Das Passwort zum Leben heißt Humor!

Lebensweisheit

Wir durchleben zurzeit eine Pandemie, von der keiner weiß, wie sie ausgehen und wo sie uns hinführen wird. Diese Ungewissheit macht im Kleinen unsicher und im Großen sogar Angst. Wenn ich mich in Gefahr befinde, ist Angst ein wichtiges Hilfsmittel, um mich auf Flucht vorzubereiten. Der Körper wird unter anderem durch die Ausschüttung von Adrenalin auf Hochtouren gebracht, welches dann durch die Bewegung wieder abgebaut wird.

Auch in einer nicht unmittelbaren Gefahr passiert mit dem Körper das Gleiche, nur mit dem Unterschied, dass keine Bewegung folgt und das Stresshormon Adrenalin nicht oder nur schwer abgebaut werden kann. Wir sind diesem Stress einfach nur ausgesetzt.

Der nicht unmittelbaren Angst mit Humor zu begegnen, ist eine wirksame Alternative und dient außerdem noch dazu, Glückshormone für uns bereitzustellen.

Bewahren wir uns gerade in diesen Zeiten unseren Humor und bringen wir auch andere Menschen zum Lachen.